Atividade Física, Exercício físico, Treino
A nossa rotina de treino pode ser bastante afetada pela procrastinação. Que, inclusive, não nos atrapalha somente neste aspecto. Adiar tarefas é inútil caso você queira aumentar seu tempo e energia ao longo do dia. Adiar é um ato de procrastinação e de deixar de lado...
