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Mat Pilates

mat pilates na academia befit
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Para quem tem curiosidade, ou quer entender um pouco mais da oferta dessa atividade na Be Fit, O Mat Pilates, é uma versão da técnica do Pilates, em que o diferencial está no trabalho de todos os movimentos serem praticados no chão com um colchonete e peso do corpo. #adeusdornascostas

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