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Muay Thai

Muay Thai na academia befit
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O Muay Thai foi criado pelos tailandeses para que se defendessem nas guerras, imobilizando os adversários com socos, chutes, cotoveladas e joelhadas. O uso de todas as partes do corpo e a concentração mental que o esporte exige o tornou uma das modalidades mais indicadas para o emagrecimento.

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